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ViVi Yoga Kobe
ブログ
レッスン
· 04/15/2025
神戸でヨガ棒ワークショップ
恒例の神戸三宮の磯上体育館でヨガ棒ワークショップ開催しました。
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レッスン
· 04/04/2025
オンラインと対面でヨガ棒レッスン
ヨガ棒レッスンをオンラインと神戸で
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日々のこと
· 03/26/2025
黄砂とPM2.5がきつい
午後からのソロハイクしてみました。
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日々のこと
· 03/20/2025
朝の一人ハイキング
神戸は山も海もあり最高。朝の短時間でも一人でハイキング。登る瞑想。
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レッスン
· 03/17/2025
肩甲骨ヨガ®️スペシャリストとして
常に練習することで、自分の体で感じ、気づく。私が五十肩になった時にもわずか二週間で治ったのも肩甲骨ヨガ®️の知識
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レッスン
· 03/13/2025
ヨガレッスン後のおもてなし
レッスン後は色々なハーブティーで体の中もスッキリ
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お知らせ
· 02/24/2025
磯上体育館でのヨガ棒特別レッスン
4月12日(土)11:15~ ヨガ棒特別レッスンを磯上体育館で開催します。
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日々のこと
· 02/23/2025
朝のルーティーン
毎朝のルーティーン。まず目覚めたらすること。
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02/22/2025
一生学びは続く
2月はヨガジェネレーションさんのヨガボンドというオンラインレッスンをほぼ毎日受けています。
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日々のこと
· 02/21/2025
冷やし焼き芋
焼きたてあつあつじゃなくて冷やし焼き芋には理由があります！
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ViVi Yoga Kobe 各線神戸三宮駅から徒歩6分 お申し込みの方へ詳しい住所お伝えします
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